汉舟★The wisdom of meditation★Mengzhi 9787514240689 Cultural Development Press【励志 SelfHelp 图书Book Hzbook】

全新正版 假一罚十，请支持正版！静心的智慧 The wisdom of meditation编者：梦芝责编：孙豆豆ISBN：9787514240689单价：36.0出版年月：2023-09出版社：文化发展出版社币制：CNY图书分类：社会科学分类号：B821-49语种：CHI页数：205装帧：平装开本：32开目录第一章 不生气的智慧：你笑起来就是好天气情绪稳定是高级别的修养别让坏脾气毁了一生不生气，你就赢了为情绪找一个好的出口第二章 不抱怨的智慧：接纳生命中的不完美你之所以爱抱怨，是因为不够强大乐观、乐观、乐观，重要的事说三遍绝不抱怨，是人生不败的奥秘越不满，想要的就离你越远与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛第三章 不焦虑的智慧：好的状态，是活出松弛感总会过去，总会到来随他去吧，一切都刚刚好你不必时时刻刻都表现坚强世界很喧嚣，做自己就好第四章 不浮躁的智慧：静下来，你能拔山盖世退就是进，慢就是快把你架在火上烤的不是别人车有车道，马有马道有耐心的人才能得到他想要的别让明天的雨淋湿今天的你第五章 不偏执的智慧：放下执念，自由自在不偏执，才能看到更多可能放下执念，打破“蛇吞象”的魔咒放自己一马，才知道生活有多精彩别让偏见成为枷锁，保持开放的心态第六章 不怨恨的智慧：怨恨是一堵墙，阻挡前行的路学会宽容，别让仇恨蒙住了双眼把遗憾当作成全，才能收获安然自得接受从来就比怨恨要好柔和的舌头能折断骨头第七章 不悲伤的智慧：虽然悲伤来过，但它终究是过客没有一种伤痛不能被减轻你难过，可能是你思维出现了偏差失去不重要，重要的是面对失去一念悲伤，一念欢喜第八章 不迷茫的智慧：坚毅是你的人生底色甜是甜的味道，苦是苦的味道这世界很好，但你也不差天黑怕什么，总是会天亮学会坚毅行事，迷茫自会退去第九章 不沮丧的智慧：万物皆有裂痕，那是光进来的地方机会都是留给不沮丧的人跌倒不可怕，可怕的是就此躺平人生漫长，做一回“王婆”又何妨不言弃，找到属于你的机会第十章 不畏惧的智慧：你的未来由你定义走出舒适区的你真好看做漆黑夜里的发光体每天勇敢一点，每天进步一点困境不是终点，而是奋斗的起点第十一章 不计较的智慧：会让步的人才不会退步小事何必计较，大事何须惊慌让步是聪明人的选择别太较真，尊重他人才会顺只有不计较输，才有可能赢导语静，是一个人舒服的状态；静心，是一个人高级的智慧。 静能生智，静能生财，静能生慧！心静则安，静则无敌！ 老子说“静心”： 上善如水，水善利万物而有静。居众人之所恶，故几于道矣。 曾参说“静心”： 知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。 诸葛亮说“静心”： 夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。 曾国藩说“静心”： 内而专静纯一，外而整齐严肃，敬之功夫也。内容简介人的心灵犹如一间仓库，需要时常打扫和维护，拂去心灵上的尘埃，让自己的身心处于一种宁静祥和的状态。掌握静心的智慧，便能摆脱所有的喧嚣与无奈，让自己活在一个无比清新的世界里。用睿智的眼光看待社会，以静心的智慧感受生活，给焦灼的人生寻找一片宁静的栖居地，找回迷失的自我，感悟生命的真意。 《静心的智慧》一书融合世界心理学大师阿德勒的人生哲学，向读者展示静心的智慧：静心的人，不生分别，不生烦恼，不生执着，更不会颠倒混乱。在一个静心的人面前，生活从来不会无序，世界从来不会喧嚣。