正版 乡野古方 彩图精解 经典详细解读 实用家庭常备生活百科全书 品读乡野古方 活用身边寻常食材

------产品信息 〖书名〗乡野古方 〖ISBN〗978-7-5744-3403-5 〖出版单位〗吉林科学技术出版社 〖作者〗张磊/主编 〖出版时间〗2026.7 ------内容摘要 《乡野古方》是一部系统整理民间"赤脚老土方”的家庭健康实用手册。全书按疾病类型分为内科、外科、男科、妇科、五官科、皮肤科、儿科及日常生活八大类，收录了数百个历经数十年临床验证的老偏方。每个偏方均包含材料、做法、原理三部分，取材以常见食材或普通药材为主（如生姜、红糖、雪梨、葱白等),操作简单,无需专业医学知识。书中覆盖感冒、头痛、咳嗽、高血压、跌打损伤、痛经、湿疹、小儿夜啼、晕车、解酒等日常常见病症,强调"土方虽老,贵在有效:土方虽简,重在实用"。所有方剂均注明注意事项,力求安全实用，旨在帮助读者在家应对小病小痛，减少奔波就医之苦。